Önvédelemről elméletben és gyakorlatban – 2. alkalom

Szeminárium

Kezdete

2017.04.07. péntek 18:00

Helyszín

FILO-Pont Győr, Kálóczy tér 15.

Részvételi díj

Egy alkalom díja: 2000 Ft, diákoknak 1200 Ft. A 4 alkalom díja egyben: 6500 Ft, diákoknak 4000 Ft.

Önvédelemről elméletben és gyakorlatban – 2. alkalom

„Védd meg magad, hogy segíthess!”

 

Négyrészes programunkon hasznos önvédelmi technikákat ismerhetsz meg, miközben saját magadról is tanulhatsz.

 

• A túlélés pszichológiája
• Érezted már veszélyben magad? 
• hogyan ne „válasszuk” az áldozat szerepét 
• A legkisebb sérülés elve 
• Hogyan kérjünk segítséget magunknak és másoknak
• Nemtől független hatékony önvédelmi fogások 
• Amikor a kevesebb technika több lehet
• Pusztakezes önvédelem, avagy „aikidó kard nélkül”
• Helyzetfelismerés, bátorság, türelem, kitartás, magabiztosság, önzetlenség – avagy erősebb lehetsz, mint gondolnád 

 

„Az a bátorság érdekel bennünket, ami az igazságosságra és az egészséges elszántságra vágyva szót fogad az intelligenciának, hogy szembeszálljon a veszélyekkel. A bátorság a legnemesebb érzelmek és a bölcsességnek megfelelő ismeretek harmonikus összessége.” Delia Steinberg Guzmán 

 

Időtartam: 18.00–21.00

 

 

Az egyes alkalmak időpontjai: 

március 10. péntek, 18.00–21.00

április 7. péntek, 18.00–21.00

május 19. péntek, 18.00–21.00

június 2. péntek, 18.00–21.00

 

 

Egy alkalom díja: 2000 Ft, diákoknak 1200 Ft.

A 4 alkalom díja egyben: 6500 Ft, diákoknak 4000 Ft.

Bekapcsolódni a második alkalomig lehet.

 

A programot tartja: Fajkusz Antal és Horváth Balázs

 

Regisztráció: gyor[kukac]ujakropolisz.hu (gyor[at]ujakropolisz[dot]hu)