Önismeret
A növekedés belülről kifelé történik
Minden növekedés belülről fakad. A gyökér teszi erőssé a fát, nem pedig a levelek sokasága. Ne feledkezzünk el a gyökérről. Ha túl sok nehézség foglalkoztat akár saját magunkkal, akár a többiekkel kapcsolatban, ha az önhittség minden mást háttérbe szorít, ha a hiúság helyettesíti a tudást, ha a tettek mennyisége fontosabb a minőségnél, akkor itt az idő, hogy megálljunk és elgondolkodjunk.
Mi rejtőzik a motiváltságunk mögött?
A címben felvillantott témát nagyon sokféleképpen meg lehet közelíteni. Carol S. Dwek, aki az amerikai Stanford Egyetemen pszichológiaprofesszor, tudományos úton tette ezt meg. Fő kutatási témája a motivációval és ezen keresztül a sikerességgel kapcsolatos. Azt vizsgálta, hogy mi a titka annak, hogy valaki hosszabb távon motivált maradjon, és így jó eredményeket érjen el: például jók legyenek a jegyei az iskolában, vagy akár az érettségin, az üzleti életben éveken át jól menő vállalatot vezessen, vagy sportolóként, edzőként az élre törjön.
Növekedés és fejlődés
Egy tanítás akkor értékes, ha az elmébe, az érzelmekbe és a tettekbe is beépül. Az utolsó pontnál találkozunk a legnagyobb nehézségekkel. A gondolatokat és az érzelmeket viszonylag könnyű jól kifejezni, de nagyon nehéz még egy lépéssel továbbmenni és a gyakorlati életben is alkalmazni a tanítást.
Az önmagunk fölött aratott győzelemhez nincs szükség haragra, elszántságra viszont annál inkább. Az előbbi úton a biztos rabság felé haladunk, az utóbbin a tudatos Én szabadsága felé.
Boldogságkeresés sztoikus módra
![](/sites/www.ujakropolisz.hu/files/styles/fooldali_box_kep/public/programajanlo_kep/l%C3%A9lekter%C3%A1pia.jpg?itok=YVI2qxhv)
Nagy kérdés, hogy hogyan lehetünk boldogok vagy legalábbis boldogabbak. Ha valamihez, akkor ehhez valóban értettek a sztoikusok. Ennek járunk utána és próbáljuk ki néhány gyakorlatukat az előadás és beszélgetés során.
December 11-én szombaton Budapesten, a Műterem kávézóban.
Az élet művészete - Boldogságkeresés sztoikus módra
![](/sites/www.ujakropolisz.hu/files/styles/fooldali_box_kep/public/programajanlo_kep/l%C3%A9lekter%C3%A1pia.jpg?itok=YVI2qxhv)
Nagy kérdés, hogy hogyan lehetünk boldogok vagy legalábbis boldogabbak. Ha valamihez, akkor ehhez valóban értettek a sztoikusok. Ennek járunk utána és próbáljuk ki néhány gyakorlatukat az előadás és beszélgetés során.
Az előadásra regisztrálni a regisztracio[kukac]ujakropolisz.hu címen lehetséges.
November 17-én szerdán Budapesten.
Te is lehetsz sztoikus – Működjünk együtt önmagunkkal!
![](/sites/www.ujakropolisz.hu/files/styles/fooldali_box_kep/public/programajanlo_kep/l%C3%A9lekter%C3%A1pia.jpg?itok=YVI2qxhv)
A sztoikusok életszemlélete az egyik legsikeresebb látásmód, főleg nehéz időkben, főleg azoknak, akik elég bátrak ahhoz, hogy merjenek változtatni önmagukon és merjenek tenni másokért.
Április 23-án csütörtökön, reggel 06.00 órától a virtuális térben.
Te is lehetsz sztoikus – Legyünk eredményesebb csapatjátékosok!
![](/sites/www.ujakropolisz.hu/files/styles/fooldali_box_kep/public/programajanlo_kep/l%C3%A9lekter%C3%A1pia.jpg?itok=YVI2qxhv)
A sztoikusok életszemlélete az egyik legsikeresebb látásmód, főleg nehéz időkben, főleg azoknak, akik elég bátrak ahhoz, hogy merjenek változtatni önmagukon és merjenek tenni másokért.
Április 20-án hétfőn, reggel 06.00 órától a virtuális térben.
Te is lehetsz sztoikus – Éljük szabadabban az életünket!
![](/sites/www.ujakropolisz.hu/files/styles/fooldali_box_kep/public/programajanlo_kep/l%C3%A9lekter%C3%A1pia.jpg?itok=YVI2qxhv)
A sztoikusok életszemlélete az egyik legsikeresebb látásmód, főleg nehéz időkben, főleg azoknak, akik elég bátrak ahhoz, hogy merjenek változtatni önmagukon és merjenek tenni másokért.
Április 16-án csütörtökön, reggel 06.00 órától a virtuális térben.
Sztoikus nyugalom - minden helyzetre
![](/sites/www.ujakropolisz.hu/files/styles/fooldali_box_kep/public/programajanlo_kep/l%C3%A9lekter%C3%A1pia.jpg?itok=YVI2qxhv)
Az előadás azoknak ajánlott, akik olyan emberré szeretnének válni, kit nem akadályoz semmi a céljai elérésében, ki mentes a bánattól, ki emelt fővel, szabad ember módjára néz szembe az élet dolgaival, cseppet sem félve attól, ami történhet vele.
Január 25-én 18.00 órától Budapesten
Az agresszió
Sajnálatos módon a ma emberének természetéhez hozzátartozik az agresszió. Bármelyik pillanatban és a legkisebb ingerre kitör, akár indokolt, akár nem. Olyan erőről van szó, amely lappangva várja, hogy kirobbanhasson, mintha egy zabolátlan, sebes sodrású patak volna, és amelynek bár nem könnyű felderíteni az eredetét, mégsem engedhetjük, hogy kifogjanak szerény elemzőképességünkön.
Mindenekelőtt kétféle agresszivitást különböztethetünk meg: a felnőttekre jellemzőt és a fiatalokét.