Önvédelemről elméletben és gyakorlatban
Szeminárium
Kezdete
2017.03.10. péntek 18:00
Helyszín
FILO-Pont Győr, Kálóczy tér 15.
Részvételi díj
Egy alkalom díja: 2000 Ft, diákoknak 1200 Ft. A 4 alkalom díja egyben: 6500 Ft, diákoknak 4000 Ft.
Önvédelemről elméletben és gyakorlatban
„Védd meg magad, hogy segíthess!”
Négyrészes programunkon hasznos önvédelmi technikákat ismerhetsz meg, miközben saját magadról is tanulhatsz.
- A túlélés pszichológiája
- Érezted már veszélyben magad?
- hogyan ne „válasszuk” az áldozat szerepét
- A legkisebb sérülés elve
- Hogyan kérjünk segítséget magunknak és másoknak
- Nemtől független hatékony önvédelmi fogások
- Amikor a kevesebb technika több lehet
- Pusztakezes önvédelem, avagy „aikidó kard nélkül”
- Helyzetfelismerés, bátorság, türelem, kitartás, magabiztosság, önzetlenség – avagy erősebb lehetsz, mint gondolnád
„Az a bátorság érdekel bennünket, ami az igazságosságra és az egészséges elszántságra vágyva szót fogad az intelligenciának, hogy szembeszálljon a veszélyekkel. A bátorság a legnemesebb érzelmek és a bölcsességnek megfelelő ismeretek harmonikus összessége.” Delia Steinberg Guzmán
Időtartam: 18.00–21.00
Az egyes alkalmak időpontjai:
március 10. péntek, 18.00–21.00
április 7. péntek, 18.00–21.00
május 19. péntek, 18.00–21.00
június 2. péntek, 18.00–21.00
Egy alkalom díja: 2000 Ft, diákoknak 1200 Ft.
A 4 alkalom díja egyben: 6500 Ft, diákoknak 4000 Ft.
Bekapcsolódni a második alkalomig lehet.
A programot tartja: Fajkusz Antal és Horváth Balázs
Regisztráció: gyor[kukac]ujakropolisz.hu (gyor[at]ujakropolisz[dot]hu)