Otthoni patikánk

Természetes gyógymódok gyógynövényekkel címmel 10 részes előadássorozat indult útjára szeptember 17-én, kedden az Új Akropolisz Főnix Kultúrműhelyében. Az előadó, Dobó Edit fitoterapeuta, gyógymasszőr, természetgyógyász az első alkalmat a gyógynövényekkel való általános ismerkedésre szánta.

Szó esett a legjellemzőbb külső és belső felhasználási módokról, a gyűjtéssel, szárítással kapcsolatos alapvető tudnivalókról. Az elméleti ismeretek mellett a növényekkel való közvetlen találkozásra is volt lehetőség: menta, citromfű, gyömbér, zsálya, bazsalikom járt körbe, hogy illatukat, ízüket is magukkal vihessék a jelenlevők, de aki kért, egy-egy palántával is megalapozhatta vagy bővíthette otthoni „patikáját”.

Mivel egészségmegőrző hatása nemcsak a klasszikus értelemben vett gyógynövényeknek van, a legegyszerűbben elérhető fűszer- és tápláléknövények jótékony hatásaival is érdemes tisztában lenni. A résztvevők megtudhatták, hogy az étel ízesítésén kívül mi mindenben lehet még segítségünkre mindaz, ami konyhánk kincsestárában rejtőzik: a kömény, a fahéj, bazsalikom, petrezselyem, torma, borsó, cékla, fokhagyma, káposzta, lenmag vagy épp az erős paprika... A felsorolásokat apró népi praktikák, bevált étel-, ital-, vagy épp krémreceptek színesítették, de lépten-nyomon elhangzottak tanácsok azzal kapcsolatban is, hogyan segíthetjük szervezetünket, hogy felkészüljön az őszi-téli időszakra.

Szeptember 24-én „Kedvenc gyógynövényeim” címmel folytatódik az előadássorozat, amikor olyan népszerű növények lesznek terítéken, mint az apróbojtorján, a levendula, a körömvirág vagy az orbáncfű, majd az ezt követő alkalmakon az egyes szervrendszerek (légzőszerv, emésztőrendszer, nemi szervek) és a gyakori problémák (fájdalomcsillapítás, stresszcsökkentés) házi praktikáival ismerkedhetünk meg.

Torma Réka

További részletek itt.