Az álom én vagyok?

Minden éjszaka átlagosan 4-5 alkalommal álmodunk, de nagyon sok esetben nem emlékszünk rá. Ha pedig mégis, kevés támpontunk van az értelmezéséhez. De miért lenne fontos érteni őket? Mert az álmaink megismerésén keresztül is önmagunkhoz kerülhetünk közelebb.

Az előadás és az azt követő szabad beszélgetés az alábbi kérdéseket igyekszik “kezdő szinten” körüljárni:

• Mi segít abban, hogy jobban emlékezzünk az álmainkra?
• Mi is az álom tulajdonképpen? Milyen típusai vannak?
• Milyen értelmezési kulcsok segíthetnek az üzenetének az értelmezésében?